“快乐生活”圆满快乐之旅
由庆喜法师亲自授课的“快乐生活”系列课程,在文峰寺般若堂于10月15日隆重开讲以来,讲授内容丰富,形式多样,妙趣横生,12月17日圆满授完本年度的最后一课,学员们感悟深刻,收益颇多。
如何在现代生活中发现快乐,这是“快乐生活系列”的必修课程。由此,庆喜法师带领学员们走进了寻找生活快乐的奇妙旅程。
修习佛法,就是要改变自己;走向佛法,就有机会解脱。
人生,有苦,但不一定要受,要学会有正念。
主要有4种因素,会造成痛苦:吃的方面;眼耳鼻舌身;意志习气;意识。
拥有快乐,就要从拥有正念开始。“念”字就是---今天的心。您看得见今天的、当下的心吗?心,就像一匹野马,如何用“正念”的缰绳把散乱的心调柔?
师生们共同把课堂搬到了在宝塔前,庆喜法师让同学们体验了不一样的课程和生活。有清风,阳光,宝塔的铃声,法师的智慧之声。学员们静静地走路,静静地绕塔。让心静下来,慢慢去掉“我执”,放下自我。
在户外游戏中,安静地走路,在“Freeze”(译为结冰)的指令下,在动静之间,体会人生。深思痛苦其来源,找到来时路。
庆喜法师送给大家一把打开心灵的钥匙,通过举例一对远距离朋友的故事,明白珍惜每一次因缘,把握当下。如果您未曾珍惜,真正的相遇就像一场梦。
当我们各种情绪来时,首先要拥有正念,正思维,心静下来,关注呼吸(看见自己的瞋怒),转念,讲正语、树正业。因为:世间的一切,都是因缘和合,都会成住坏空。
每次课程,都虔诚地回向:愿善恶缘诸众生,舍此迷惑妄想境,西方净土速愿往,五道十地圆满成。祈愿所有的众生离开痛苦,得到快乐。(文/席慧) |