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《快乐生活》寻找快乐
2011-10-30 9:42:18 阅读343次 
 

《快乐生活》寻找快乐

     10月29日上午9点整,同学们已整齐坐在禅修垫上,等待庆喜法师为大家开示讲授“快乐生活”,这是系列课程的第二讲。

     法师首先讲道:痛苦,只是快乐少了一点而已。

     人生有苦,而不是人生是苦。走向佛法,就有机会解脱。

     人生的第一苦,就是生的苦,人却都已经忘了,业力一直推着人们向前走。

     人生,有苦,但不一定要受。要学会有正念。

     主要有4种因素,会造成痛苦:

          吃的方面(包括饮食、抽烟、喝酒、吸毒);
          眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体,对应之“色、声、香、味、触”;
          意志、习气;
          意识。
    近年来,人们吃进去的是众多毒素,过多的酸性食物亦会使人体的钙质流失,市面上充满了改变基因的转基因食物。

    太多的欲望,使现代很多人的饮食、生活,不是身体需要,而是欲望需要。

    建议同学们用心观看印度影片《地球上的星星》和《三个傻瓜》,深思痛苦其来源,找到来时路。

    意识,要做真正的“国王”。

    利用十分钟时间,法师带领大家做户外游戏,安静地走路,在“Freeze”(译为结冰)的指令下,在动静之间,体会人生。游戏告诉我们:当遇到困难时,先让自己停下来,静下心来想,我们必须了解我们的生活,就像股票市场,有起有落,别担心害怕,每天静修5分钟,改变自己。

    同学们跟随法师虔诚地回向:希望所有的众生,都能离开痛苦,获得快乐。(文:席慧)


 
 
 
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