中秋节是个殊胜的日子,祝福各位同修正在踏上悲智之路,用五项正念修行的方法来开启生命中的旅途,随着正念修行的提升，我们透视到宇宙间一切生命与现象相互依存，更懂得爱的真谛。这种智慧将为生命注入新动力，推动个人自我改善，促进人际关系融洽，关爱家庭，社会和谐，宗教包容，最终达至世界和平。修习正念是迈向幸福人生之路。禅修的觉知练习，对转化压力、保持身心平衡有明显效果。正念修习让我们更懂得活在当下，体会呼吸间的喜悦。

能度法师坐在般若堂内和禅营的家人们一起分享学习五项正念修行的心得,法师说的简洁易懂,大家立即心领神会,把随时拯救不幸福的五正念修习好好体会一番.

   我们提出了五正念修习，这代表我们对国际精神与伦理的展望。这一修习不基于任何宗教戒律，而是基于实现我们所有人相互健康和快乐的理解。这五正念修习非常契合今日的职场世界——它们可以作为你公司职业伦理的基石。奉行这些指导，不仅有益你个人的安乐，也将有益同事以及所有跟你打交道的人，进而对整个世界都产生有益的影响。

第一项修习是保存和保护生命。

第二项修习是真正的快乐的践行——这种快乐不破坏你的安乐和环境。

第三项修习关乎真爱。真爱是此等爱，它只创造喜悦和快乐。

第四项修习是谛听与爱语的践行，从而恢复人际沟通。

第五项修习是正念消费的践行。我们践行的消费方式保护我们自己，保护世间所有生物以及我们的地球。

这是能度法师送给大家的中秋佳节最好的礼物,但接下来我们惊喜的发现,寺院的常住们还给大家准备丰富的自助节日餐,盛大的拜月法会,很多人都没有在寺院过中秋的体验,这次要好好体验下哦.

当你以为这样就结束的时候,禅修营的小伙伴们又给大家带来了中秋祝福演出.

月光三昧，普照乾坤，法界众悉永蒙恩。一点净圆明，性海澄清，随处映禅心。