正念修习
 
 
 

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  正念修习
国庆禅修悦闻——时时安住在平安喜乐中
2019-10-22 15:06:10 阅读2135次 
 

 正念唱歌 

水钵禅

体验水钵禅,双手托住水钵,虽然很容易受外界的风吹草动,但只要把握住每一个当下,就能走到终点。

茶禅

分享一:从去年开始修习“爱与正念”,还有两项“闭嘴”、“微笑”,非常受益。

分享二:聆听法师的讲课很受益,法师知识渊博、风趣、幽默。

分享三:不要计较一时的对错,把得失放下。

分享四:认真聆听别人的分享感觉收获很大,在生活中放下分别心,感觉非常平和。

分享五:接触正念禅修一段时间以来还是有点困惑,但碰到生活中的困难时才知道帮助有多大。

分享六:今天的感受:欢喜和不舍,到了这里才几天却有一种家的感觉,以后会常回来看看。

分享七:平常生活中我们总是走得很快,为了达到某种目的,水钵禅是走得最慢的一次,很享受。

分享八:感恩在文峰寺遇到的每一个笑脸,这里所有的一切都无比滋养,希望所有人有更好的状态前行。

 

期待下次见面!

 
 
 
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