分享一：从去年开始修习“爱与正念”，还有两项“闭嘴”、“微笑”，非常受益。

分享二：聆听法师的讲课很受益，法师知识渊博、风趣、幽默。

分享三：不要计较一时的对错，把得失放下。

分享四：认真聆听别人的分享感觉收获很大，在生活中放下分别心，感觉非常平和。

分享五：接触正念禅修一段时间以来还是有点困惑，但碰到生活中的困难时才知道帮助有多大。

分享六：今天的感受：欢喜和不舍，到了这里才几天却有一种家的感觉，以后会常回来看看。

分享七：平常生活中我们总是走得很快，为了达到某种目的，水钵禅是走得最慢的一次，很享受。

分享八：感恩在文峰寺遇到的每一个笑脸，这里所有的一切都无比滋养，希望所有人有更好的状态前行。

期待下次见面！